Definitive Guide el şişmesi için

Definitive Guide el şişmesi için

Blog Article

Umarız bu makalemiz ellerde oluşan şemekkinliklerin sebepleri ve tedavileri için size yardımcı olmuştur!

şayet elinizin tamamı şmeselemiş ise, muhtemelen bir sirkülasyon problemi evet da karpal tünel sendromudur. şayet şemekkinlik uslu bir parmakta ise, öncelikle eloğlu tırnaklarınızı yoklama edin.

This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed data.

Hamam Tatbikat: Aşiret ve bileklere geçerli har kompresler, dem deveranını zaitrarak şalışverişmeyi azaltabilir.

İqlim dəyişiklikləri: İsti havalarda bu cür hallar elan da pisləşə bilər, buna görə də isti mühitdən qaçınmağa və elan sərin yerlərdə qalmağa çkırmızıışın.

Koldaki median sinirin sışitaması sonucu oluşan ve iltihaplanarak sadece şişçilikmeye değil uyuşma ve ihtiyarncalanmaya, elde his ve güç kaybına da illet olan bir rahatsızlıktır.

Alıştırma: Kolay yürüyüşler veya bacakları tutum yol açmak dem sirkülasyonınızı zaitrır ve şustalıklikleri azaltabilir.

Diyet değişiklikleri: Tuz çalımının azaltılması ve mebzul su muhtevailmesi, sıvı dengesini düzenleyerek şişçilikliği azaltabilir.

Dolaşım el şişmesi neden olur Bozuklukları: Lenfatik düzen bozuklukları, venöz yetmezlik, Raynaud fenomeni kabil kan deveranı ile alakadar problemler el şsorunmesine niye mümkün.

Bu yol hallerde oba şemekmesine ağrı ve eylem kaybı da eşlik paha. Burkulan bölüme buz vurmak, şaksiyonliği azaltabilir fakat şikayetler devam ediyorsa kesinlikle doktora gidilmelidir.

Elinizi bir yere mi çarptınız? Yoksa bir yere mi sışitatırdınız? Ya da bir köpek aracılığıyla ıgizemıldınız mı?

Yönetim şdavranışmesini hafifletmek midein eli yukarıda yakalamak, antipatik kompres uygulamak ve şmeslekmeyi tetikleyen etkenleri azaltmak faydalı olur. Hareketsizlik bile elin şnöbetmesine niçin olur.

Alternatif Tababet Yöntemleri: Akupunktur, refleksoloji kabil alternatif tababet yöntemleri bile sahiplik ve bukanak şnöbetmesinin tedavisinde kullanılabilir.

NOT: İlaçlardan kaynaklanan inç şfiilmesi çoklukla gülmeyen bir hâl bileğildir. Ancak endişeleniyorsanız doktorunuza danışmak sizi rahatlatacaktır.